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郑州御和堂老中医分享:多吃这4类食物能够预防乳腺癌

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  想要避免患上疾病,首先我们要在平时就要开始预防疾病,很多人都想问问可以吃哪些来预防疾病,今天-御和堂老中医分享下多吃这4类食物能够预防乳腺癌:

  1、鱼类:含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

郑州御和堂老中医分享:多吃这4类食物能够预防乳腺癌

  2、食用菌类:能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。

  3、水果类:含有多重维生素,且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

  4、牛奶及其制品: 其有益于乳腺保健,可以补充钙。

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