为什么女性也会得肺癌呢？女性应该如何预防肺癌呢？

来源：郑州御和堂中医 (118人推荐）

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　　相信我们都知道容易发生在经常吸烟的男性身上，但这并不意味着肺癌是吸烟男性的专利。虽然一些不幸的女性不吸烟，但她们也患有肺癌。这是为什么呢？

　　那为什么女性也会得肺癌呢？

　　虽然有些女性朋友没有吸烟，但她们仍然患有肺癌，这可能是由丈夫的长期不满造成的。如果丈夫经常在家吸烟，就会导致二手烟和三手烟的发生。二手烟和三手烟也会导致肺癌。因此，丈夫经常吸引妻子患肺癌的可能性会增加。女性患肺癌也可能是由厨房油烟污染引起的，因为大多数女性都是家庭主妇。他们经常进出厨房，每天做三顿饭。如果他们没有采取良好的排烟措施，他们会吸入大量的油烟，因为油烟中含有大量的甲醛、苯醛和苯等致癌物质。从长远来看，这也会增加患肺癌的风险。女性在厨房的时间大多比男性长，更容易受到油烟的伤害，这也是女性患肺癌的原因。

　　那么女性应该如何预防肺癌呢？

　　戒烟

　　对于有吸烟习惯的女性来说，件事就是戒烟，以降低肺癌的发病率。虽然有些女性不吸烟，但丈夫或其他家庭有吸烟的坏习惯，所以家庭应该积极采取吸烟措施，同时保持室内通风，做好室内清洁和个人卫生工作，可以减少有毒物质对肺的危害。

　　做好油烟排放措施

　　如果你想远离厨房油烟的污染，你应该改变不健康的烹饪方法。平时应尽量采用蒸煮和温和炖的烹饪方法，以减少油烟的产生。烹饪时，应打开油烟机排除油烟。烹饪后，你应该换衣服洗手。

　　多吃清肺食物

　　平时要保持营养均衡，保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜，多吃能养肺的水果，少吃油炸食品和烟熏食品。平时可以多吃能养肺润肺的食物，比如干猪肺汤和百合雪耳糖水。

　　坚持锻炼

　　坚持体育锻炼是提高身体素质和免疫力的重要手段。此外，它还可以增强心肺功能。坚持深呼吸、扩胸、跑步、游泳等运动可以增强肺功能。