郑州中医肿瘤门诊：生活中怎么预防骨癌的病发

来源：郑州御和堂中医 (361人推荐）

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　　骨癌给我们带来了巨大的痛苦，因此加强体育锻炼、减少和避免放射性辐射、避免创伤、合理饮食、心理调节等措施可以有效预防骨癌的发生。下面-御和堂中医师讲讲生活中怎么预防骨癌的病发。

　　生活中怎么预防骨癌的病发?

　　1、避免创伤

　　创伤是骨癌的诱因。为了避免外伤，尤其是在青春期，应该避免长时间的骨骺外伤。

　　2、减少和避免放射性辐射

　　电离辐射如x光、镭、氢、锶和放射性同位素可以在体内或体外辐射，这会诱发骨癌的发生。特别是，在青少年骨骼发育期间，应尽量减少和避免放射性辐射。

　　3、合理的饮食

　　改变不良生活习惯，少吃或不吃高亚硝酸盐浓度的酸菜和咸鱼。少吃高苯并芘含量的烘烤、烟熏和油炸食品，少吃含更多何素素、霉菌和发酵的食品。

　　4、心理调节

　　坏心情会导致身体机能障碍，每天保持开朗的个性，快乐的心情，不要在事情发生时生气。

　　5、加强体育锻炼

　　日常生活中需要更多的锻炼。锻炼可以增强体质，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　中医师温馨提示：如果您想要治疗骨癌的话，建议大家可以尝试采用中医治疗，可以去-御和堂中医馆，让中医师给您看看，延长您的生命寿长。咨询热线：0371-55955251