郑州肿瘤科医馆王卫昌浅析:口腔癌如何预防

来源：郑州御和堂中医 (81人推荐）

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　　郑州肿瘤科医馆王卫昌浅析:口腔癌如何预防?在日常生活中，很多人经常会出现“口腔溃疡”许多朋友认为他们近缺乏维生素或生气。但事实上，口腔溃疡也可能是疾病的信号，其中严重的是口腔癌。如果不及时发现，口腔癌很可能发生淋巴细胞转移，治疗起来非常困难。然而，如果我们能尽快发现，早期口腔癌患者的生存率可以达到60%以上。

　　三类人容易中招

　　吸烟者：烟草中含有许多致癌物，长期吸烟会导致许多致癌物残留在口腔，导致口腔癌;

　　爱喝酒的人：根据调查数据：爱喝酒的人患口腔癌.喉癌和食管癌的风险会显著增加;

　　不注意口腔卫生的人：不按时刷牙的人，食物残渣会留在口腔，促进细菌的滋生，经过长期的慢性刺激，尤其是舌癌。

　　口腔癌如何预防?

　　1.平衡饮食

　　少吃辛辣刺激.太冷和太热的食物，如火锅和冷饮，以避免刺激口腔组织。多吃水果、蔬菜、真菌、蘑菇和其他真菌，补充更多的维生素和微量元素。此外，少吃油腻和腌制的食物，戒烟和饮酒。

　　2.注意口腔变化

　　对于长期戴假牙和患有口腔疾病的口腔癌患者，我们必须及时观察他们的口腔变化。长期未愈合的溃疡.肿块.白斑等情况一定要尽早就医，判断是否有癌变，不要因为自己的粗心而错过佳治疗时间。

　　3.养成良好的生活方式

　　早晚要刷牙，有条件的朋友饭后也要刷牙，或者用漱口水代替，减少食物残渣中的细菌滋生，去除口腔内的残根。

　　有嚼槟榔习惯的朋友也应该尽量克服。槟榔中的生物碱容易导致口腔黏膜白斑和癌症。此外，为了避免嘴唇暴露在阳光下，长期的光线也会增加唇癌的发病率。