生活中如何预防膀胱癌？这8个小细节要注意
来源：郑州御和堂中医 
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肿瘤的发生与生活方式密切相关，下面介绍一些预防癌症的常识，适用于预防各种癌症。想预防膀胱癌的话，从下面的小细节开始！
生命中的一些小细节可以防止膀胱癌。
1、唾液不仅具有抗氧化作用，还可以消除人体内的氧自由基，分解口腔中的致癌物质，有效降低癌症的发病率，不宜过快进餐节奏，细嚼慢咽才能发挥唾液的消瘤功效。
2、每天用干毛巾、干布或干双手擦背及身体各部皮肤，也是一种简单可行的延年益寿、防癌健身法。
3、男性体内铁含量超过正常值10%，有可能会使癌症患病率升高，体内铁含量过高的男性多献血，不仅能防治癌症，而且对身心健康有益。
4、一项前瞻性调查显示，孤独感与癌症发病率密切相关，应多接触社会，多与人沟通，消除孤独感。
5、蓝藻中黄色色素玉米黄质含量极高，可抑制肝癌、皮肤癌、肺癌的发生。
6、现在阿司匹林和布洛芬可以阻止癌细胞永久存活，吃更多的纤维也有相似的效果。
7、水果中含有丰富的抗氧化剂、维他命和其它可以预防导致癌症的遗传缺陷。
8、遗传、精神、环境、情绪等因素都会导致癌症的高发。长时间处于紧张、焦虑、忧郁、疲倦状态的人也易患癌，应保持充足睡眠和心情舒畅。
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