那么该如何预防膀胱癌

来源：郑州御和堂中医 (148人推荐）

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　　膀胱癌，对人体的伤害很大，一提到这个疾病就很多人都害怕，但是害怕是没有用的，要进行对该疾病的了解和预防才能防止患上膀胱癌，那么该如何预防呢?接下来给大家带来一些关于膀胱癌的预防知识。

　　1、要坚持良好科学的饮食习惯，要多吃新鲜的蔬菜水果，新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的亚硝基胺，要少吃肉类食品，肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质，有调查显示，在使用苯胺和联苯胺化工原料工厂的工人，患膀胱癌者较多。

　　2、不要抽烟，要尽快戒掉，香烟中的尼古丁，焦油，烟草--特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高，如果每天吸烟指数达到600(每日吸烟支数×吸烟年数)，就达到了患膀胱癌的危险地步。所以要尽快戒掉。

　　3、多喝水也能预防膀胱癌。原因为水是需要肾脏进行过滤，然后排到膀胱的，如果多喝水，就会经常有尿意，这样可以减少憋尿的机会和时间，而且，多喝水还有利于身体毒素的排出，减少毒素对膀胱的伤害。而喝水较少的，排尿间隔时间必然延长，这就给细菌(如大肠杆菌)在膀胱内的繁殖创造了有利条件，经常发生膀胱癌者，多数是平时不喜欢饮水、饮茶的人。

　　以上就是一些关于膀胱癌的预防，希望能给你带来一些帮助，做好进一步的预防。如果还有什么不了解的或者别的问题可以线上咨询。