任何疾病从某种意义上讲都是能够做到预防的,对于肾癌也是一样,但是因为人们需要生存和发展,难免避免不了会触及一些诱发肾癌等疾病的物质。目前肾癌致病原因还不是很明确,但是我们也要做好预防措施。下面御和堂中医师给大家介绍下肾癌患者必须要知道的预防措施。
1、饮食和环境因素等和肾癌发生有关。要少吃高脂肪、高热量食物,坚持运动,控制体重,避免肥胖、高血压。多吃香蕉、胡萝卜以及甜菜等果蔬可以明显降低患癌风险。每日摄入果蔬的量越大,患病几率越小。有研究显示,每天吃6~8根香蕉的人比完全不吃香蕉的人患肾癌的风险性要低将近一半;有规律地摄入胡萝卜或甜菜等根类植物也会降低50%~65%的患病风险。其原因是香蕉等水果蔬菜中含有一种特殊的抗氧化物质,这种物质具有很强的抑制肿瘤形成的功能。
2、预防肾癌要不吸烟或尽早戒烟。其次,水是好的预防药物。吸烟者容易患肾癌是因为烟草中多种有毒物质对肾小管和集合管长期慢性刺激,导致细胞内基因突变所致,多饮水可以降低毒素的有效浓度,减少患肾癌的几率。
3、患有肾囊肿等肾脏疾病应积极治疗,防止疾病的进一步发展,早日恢复健康。
4、避免放射线侵害,慎用激素,
5、养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。
6、解热镇痛剂,如非那西汀等药物应在医生的指导下使用。
7、经常参加体育锻炼,增强身体素质。平衡饮食,增加营养,保持心情愉快,增加机体免疫力。
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