郑州去哪个医馆治肿瘤效果好

来源：郑州御和堂中医 (17人推荐）

温馨提醒：郑州御和堂中医已开通网上在线咨询挂号服务，输入您的问题，与医生在线沟通。

　　

　　郑州去哪个医馆治肿瘤效果好？肿瘤的发生和发展涉及多基因变化.多阶段渐进积累的复杂过程、饮食结构.生活习惯.生长环境等因素会影响这一过程，其中饮食因素占有重要地位。随着对肿瘤的深入了解，根据吸烟控制.喝酒.不良饮食习惯和超重等肿瘤的高危因素能有效降低肿瘤发生和发作的风险。

　　1.多吃粗粮和全谷物食品

　　康复期肿瘤患者每天至少摄入12种食物，以确保丰富的营养来源。晚餐摄入量应保证300~400克，在决定胃肠道吸收的前提下，应优先考虑谷物，厚度搭配。尽量保存谷物皮肤.未经深加工的全谷物(如燕麦).麦籽和麦子全谷)，由于谷物成分相对完整，膳食纤维丰富.蛋白质和维生素等。

　　2.多吃蛋白质食物

　　蛋白质食物是指易于消化的食物.吸收蛋白，分为动物蛋白和大豆蛋白。.鸡肉.鹅和其他白肉都是高质量的动物蛋白。以鱼为例，它含有大量的多不饱和脂肪.维生素矿物质可以调节血脂.预防动脉硬化.协助抗癌。建议每周吃2~4次白肉，每次50~100克。对于消化道损伤患者，可以煮软烂细碎的动物性食物来补充蛋白质食物。

　　3.多吃蔬菜.水果

　　不仅含有大量的维生素.矿物质同时含有有益的植物成分。大量科学研究表明，丰富的蔬菜摄入量丰富。.水果能降低肿瘤患者心血管疾病的风险和致死率。

　　因此，建议多吃新鲜蔬菜和水果，每天吃500克以上的蔬菜.水果超过300克。蔬菜可以选择白菜类。.甘蓝类.芥菜类.萝卜及其菌类.蘑菇等菌类，水果可以选择苹果.梨.猕猴桃.橘子.无花果等。

　　4.少吃精制糖

　　精制糖是指经过一系列化学加工的高纯度食用糖商品，包括白糖.红糖等。它们通常存在于我们喜欢的甜点中.饮料和糖果。吃太多含有精制糖的食物很容易导致肥胖.高血压.糖尿病等疾病。