大肠癌的发生与我们平时的生活方式有很大的关系,不良的生活饮食习惯使其发病率越高,并趋于年轻化。因此,要预防结肠癌,要注意避免其诱发因素。
没有躲过结肠癌的人,多半有这三个习惯。
大肠癌的发生与生活方式密切相关,尤其是饮食习惯,如有高脂、高蛋白、低纤维饮食习惯的人,就会更容易发生结肠癌。
由于膳食纤维的缺乏,容易引起便秘,便秘又是结肠癌的高危因素;而高脂、高蛋白的饮食在进入肠道后被分解后会产生一些致癌物质,如甲基胆蒽、不饱、多烃等,多吃了会得癌的几率自然就大。
另外,久坐不运动的人,也更容易得结肠癌,人如果一直坐着,肠蠕动速度自然也会减慢,这样排便时间就会增多,而且排泄物中的毒素长时间刺激肠道,也会提高结肠癌几率。
总是有消极情绪的人,也更容易中招。通过对数千位癌症患者和健康人士的心理对比研究,美国和澳大利亚科学家证实:
与具有平静心态的人相比,长期处于压力、紧张、压抑等情绪状态的人,患结肠癌的几率要高10倍。
因此,如果有以上这些习惯的人,好尽快戒掉,同时要注意自己的健康状况,发现相关异常,及时到医馆进行检查。
得了结肠癌,身体会不自觉地显露出这5个瑕疵
1.便血。
这种情况在结肠癌中很常见,主要是由于肿瘤表面破溃所致,常产生粘液分泌。因此,结肠癌患者大便中常有粘液和脓液,为脓血便,颜色为暗红或果酱,也可能是黑色。
痔疮需要注意这里的区别,很多人常常误认为是痔疮,终延误了佳的治疗时机。痔引起的便血多是大便表面带血,便后手纸带血,与粪便混杂,颜色多为鲜红。
2.大便习惯的改变。
癌肿占据了肠道空间,刺激肠粘膜,从而引起病人便意频繁,排便次数增多,是一种比较典型的结肠癌现象。
很多病人还会出现腹泻、便秘、腹泻、便秘交替等症状。若癌肿侵犯直肠末端或肛管,阻塞肠道,也可使大便变细、扁平或凹陷。
3.腹痛。
有些病人是以定位不准确的持续性隐痛作为首发或突出症状,到医馆检查后才被查出是结肠癌。结直肠癌合并糜烂、梗阻或继发感染时,并因相应肠段蠕动增加及痉挛而出现腹胀。
4.贫血。
肿瘤细胞生长迅速,需要大量的血液等能量支持,加上癌肿的刺激导致局部表面粘膜溃疡、糜烂、溃疡出血,所以,如果病人不知道原因的贫血,还要警惕结肠癌等癌症。
5.瘦弱。
由于疾病导致长期腹痛腹胀,食欲下降,饮食不规律,加之肠道功能减退而引起消化不良等,因此,病人的体重很可能在短期内大幅下降。假如没有刻意减肥,体重却在一个月内吃了十多斤,还要当心结肠癌。
发生上述症状时,很有可能是结肠癌给您发出了预警,此时要及时到医馆进行检查,然后根据检查结果制定适当的解决方案。
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