哪些人是大肠癌的高危人群？

来源：郑州御和堂中医 (69人推荐）

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　　大肠癌早期没有任何症状。即使有症状，也很难察觉。这种疾病只能通过结肠镜检查才能看出来。对于大肠癌高危人群，早期筛查非常重要。除了有家族遗传史的，这三类人一定要注意。

　　哪些人是大肠癌的高危人群？

　　1.肥胖的人

　　越胖，患大肠癌的风险越高。高脂肪饮食、酗酒和缺乏体育活动是大肠癌的高危因素。虽然肥胖不是大肠癌的直接致病因素，但其不良生活习惯，如暴饮暴食、缺乏运动、久坐等，都会引起肥胖，增加大肠癌的风险。

　　2.口味重的人

　　好的烹饪方法是蒸和煮。通过水和热的相互作用，可以烹饪食物，保存食物中的营养。但是现在，许多人更喜欢油炸和熏制的食物。含蛋白质的食物长时间暴露在高温火焰下会产生致癌物质，高温油炸也会产生致癌物质。致癌物质会通过食物进入肠道，从而诱发肠癌。

　　3.吃很多肉的人

　　随着生活水平和质量的提高，很多人吃大鱼大肉，蔬菜水果的摄入量减少了，这正好为肠道内细菌的生长提供了良好的环境。蛋白质在细菌的作用下进入体内，会迅速腐烂，产生大量代谢废物和有害物质，增加肝脏负担，同时破坏肠黏膜，终导致癌症。

　　肠癌有什么症状？

　　1.排便习惯改变

　　只要没有腹痛、腹胀或其他不适，每天排便2-3次，3-5天排便一次是正常的。如果排便通畅的人，在排除外界因素的情况下，突然排便困难，可能是肠道内的占位性病变。便秘的人如果平时没有感染，一天排便次数增多，甚至一天5次以上，要警惕肠道黏膜异常。

　　2.粪便突然变稀

　　肠癌早期一般局限于肠黏膜和黏膜下层。随着病情的发展，癌细胞会慢慢向肠腔内膨出，肠道的直径会缩小，粪便通过时会被压缩，从而使粪便变稀。

　　3.排便时有少量出血

　　大便中有少量血丝，需要注意。如果不确定是痔疮还是肠道疾病，需要去医馆做肠镜检查。与粪便癌细胞摩擦时可出现小溃疡，导致少量出血。

　　对于高危人群，需要定期去医馆做肠镜检查。合理安排一日三餐，多吃含碳水化合物和粗纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果，粗细肉和蔬菜搭配好，不要吃得太细。注意饮食卫生，多参加户外活动，增强体质。一旦发现大便习惯改变，便秘和腹泻交替，便血或大便形状变稀，应及时就医。